통풍 음식 식단, 퓨린 낮은 식사가 정답이에요 2026-10-06 작성자: BTM 통풍 음식 식단은 퓨린 많은 음식을 줄이고 물을 넉넉히 마시는 게 핵심이에요. 피할 음식, 먹어도 되는 음식, 하루 식단표까지 한 번에 정리했어요.