중성지방 높은 이유는 탄수화물과 술이 핵심 2026-10-06 작성자: BTM 중성지방 높은 이유가 궁금하신가요. 밥·빵·과일의 당, 술, 복부 비만, 운동 부족이 주된 원인이에요. 검사 전 준비와 식습관 수정 포인트까지 정리했어요.